ライフハック 3分でわかった8050問題!引きこもり、敵意と依存の果てに… 8050問題とは? 親が80代で後期高齢者(病気・要介護)、子が50代の無職引きこもりで、生活が経済的に困窮し精神的にいきづまっている家庭が増加している社会問題 現在80代の親は、高度成長で日本経済が右肩上がりの時代を... 2019.06.06 ライフハック
ライフハック なるほど!合法?違法?会話の無断録音の法的な境界線 他人との会話をこっそり録音するのは合法なのでしょうか?それとも違法なのでしょうか? 社会人には、パワハラやセクハラ、あるいは不法解雇など、そんな心配がある会話をしなければならない場面があります。 たしかに自らの身を守るために会話を録音す... 2019.06.05 ライフハック
食と健康 幸せホルモンを増やす/減らす食事法!ニートや引きこもり、孤食の末路… 幸せホルモンとは? 「幸せホルモン」とは、セロトニンという心のバランスを整える作用なる神経伝達物質のことです。 この「幸せホルモン」=セロトニンが増加すると気分が良くなり、減少すると気分が落ち込みます。 セロトニ... 2019.06.04 食と健康
ライフハック 横置きNG?DVD長期保存法 どのように保管するのが正しいのか? DVD(DVD-R)やブルーレイ(Blu-ray 以下はBD)ディスクは時間だ経つにつれて劣化するリスクが大きくなります。 正しい保管法を考えてみましょう。光ディスクは保管方法が悪いと、データを読み出せなくなってしまいます。 ... 2019.06.02 ライフハック
ライフハック いつごろに家賃半額で借りられるのか?空き家だらけの日本未来地図! ぼくは近い将来のセミリタイア生活を夢見ている…その際の最大にしてまず立ち向かわなければならない課題が家だ。 固定費としての家賃は無職生活でも支出の最も大きな部分を占めており、だらだら暮らすことの成否にかかっている。 そので今回は人口が減少... 2019.06.01 ライフハック